Rối loạn tiêu hóa là gì? Có nguy hiểm không?

Rối loạn tiêu hóa là gì? Có nguy hiểm không? Dấu hiệu và cách chữa hiệu quả. Rối loạn tiêu hóa rất phổ biến, hầu như ai cũng bị một vài lần trong đời. Bệnh gây ra các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, khó chịu… ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rối loạn tiêu hóa là gì, dấu hiệu, nguyên nhân dẫn đến tình trạng này kéo dài ở người lớn, bệnh có nguy hiểm không, cách điều trị và phòng ngừa như thế nào. Tất cả các thắc mắc này sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu nhé!

Rối loạn tiêu hóa là gì?

Rối loạn tiêu hóa là tình trạng các cơ vòng hệ tiêu hóa co thắt bất thường gây ra các hiện tượng đau bụng và đại tiện bị thay đổi. Hệ tiêu hóa bắt đầu từ miệng, qua nhiều cơ quan và kết thúc ở hậu môn. Khi có bất kì một bộ phận nào thuộc hệ tiêu hóa gặp vấn đề thì sẽ xảy ra tình trạng rối loạn tiêu hóa.

Nguyên nhân rối loạn tiêu hóa ở người lớn

Rối loạn tiêu hóa xảy ra ở bất kì ai, ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên thường xảy ra nhiều ở người lớn và kéo dài. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa kéo dài ở người lớn gồm có:

  • Thực đơn ăn uống thiếu khoa học, không lành mạnh
  • Bổ sung quá nhiều đồ ăn cay nóng, chua cay, đồ ngọt, thực phẩm dễ lên men hoặc ăn nhiều món chiên xào nhiều dầu mỡ
  • Ăn uống không theo giờ giấc, thất thường, vừa làm việc vừa ăn hoặc lúc ăn quá no, lúc lại để bụng quá đói, ăn vội vàng, quá nhanh
  • Thói quen ăn hàng quán vỉa hè, thức ăn có thể không đảm bảo vệ sinh
  • Thường xuyên uống bia rượu, đồ uống có cồn, nước uống có gas

Bệnh đường tiêu hóa

Khi mắc bệnh về đường tiêu hóa như viêm đại tràng, viêm loét dạ dày tá tràng, viêm loét ruột thừa… người bệnh có thể cảm thấy đầy bụng, khó chịu, buồn nôn, nôn, tiêu chảy, táo bón…

Căng thẳng, áp lực kéo dài

Stress, áp lực cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây rối loạn tiêu hóa kéo dài ở người lớn. Áp lực, căng thẳng tác động đến nhu động ruột, có thể khiến ruột co bóp ít hoặc co bóp nhiều hơn.

Nếu ruột co bóp ít dẫn đến việc thức ăn sẽ lưu giữ thời gian dài ở trong đường ruột khi đó nước bị hấp thu hết. Điều này khiến cho tình trạng phân bị khô và gây táo bón.

Trường hợp, áp lực, stress nhiều khiến cơ ruột co bóp nhiều hơn. Lúc này lại xảy ra tình trạng ruột chưa hấp thu được bớt lượng muối khoáng và nước mà phân đã được đẩy ra ngoài gây ra hiện tượng tiêu chảy.

Tác dụng phụ của một số loại thuốc chữa bệnh đang dùng

Một số loại thuốc nếu dùng trong thời gian dài hoặc cơ thể bị dị ứng thì có thể gây ra tác dụng phụ rối loạn tiêu hóa. Biểu hiện là tình trạng buồn nôn, nôn, táo bón hoặc đi ngoài. Các loại thuốc dễ gây tác dụng phụ này như kháng viêm không steroid, kháng sinh, thuốc đái tháo đường….

Dấu hiệu rối loạn tiêu hóa

Tình trạng rối loạn tiêu hóa có thể dễ dàng nhận biết qua các triệu chứng dấu hiệu sau:

Chướng bụng, ợ hơi

Khi xảy ra tình trạng rối loạn tiêu hóa, bạn luôn cảm thấy bụng bị căng chướng, khó chịu như mới ăn no, thỉnh thoảng kèm theo biểu hiện ợ hơi.

Đau bụng dữ dội hoặc âm ỉ

Đau bụng là dấu hiệu đặc trưng của rối loạn tiêu hóa. Cơn đau có thể dữ dội hoặc âm ỉ tùy thuộc vào mức độ của bệnh. Cơn đau xuất hiện ở bên trái bụng hoặc ở vị trí dọc theo khung của đại tràng.

Thay đổi thói quen đại tiện

Diễn ra chậm nhưng tiến triển nặng hơn từng ngày. Đại tiện lúc bị táo bón, lúc lại bị đi ngoài, đau bụng quặn thành từng cơn, rất khó chịu. Sau khi đi đại tiện xong vẫn cảm thấy ấm ách bụng và không thoải mái.

Bên cạnh 3 dấu hiệu rối loạn tiêu hóa đặc trưng trên, người bệnh còn có thể cảm thấy bị buồn nôn, nôn, đắng miệng, ợ chua, mệt mỏi, chán ăn, khó chịu…

Khi có các dấu hiệu bệnh, bạn cần đến bệnh viện để bác sĩ thăm khám, kiểm tra. Từ đó xác định được nguyên nhân gây bệnh, tình trạng bệnh và có biện pháp chữa trị hiệu quả.

Rối loạn tiêu hóa có nguy hiểm không?

Rối loạn tiêu hóa ở mức độ nhẹ không đe dọa tính mạng, nhưng lại ảnh hưởng lớn đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Đó là:

  • Luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải, căng thẳng và khó chịu
  • Đại tiện nhiều hơn gây bất tiện, đặc biệt nếu đi ngoài nhiều mất nước rất nguy hiểm
  • Hiệu quả công việc bị giảm sút
  • Chán ăn, ăn không ngon và phải ăn uống kiêng khem, ảnh hưởng đến thành viên khác trong gia đình

Hầu như, ai cũng ít nhiều bị rối loạn tiêu hóa một vài lần trong đời. Các trường hợp bệnh ở mức độ nhẹ thì sau vài ngày là khỏi. Chính điều này khiến người bệnh chủ quan trong việc điều trị.

Rất nhiều trường hợp, vì chủ quan mà bệnh tiến triển nặng gây ra các biến chứng nguy hiểm như:

  • Viêm đại tràng
  • Nhiễm khuẩn đường ruột
  • Viêm hoặc loét dạ dày
  • Nguy hiểm hơn cả là ung thư dạ dày, ung thư đường ruột…

Theo số liệu thống kê, ở nước ta, trung bình có 11.000 – 12.000 người/năm bị bệnh ung thư dạ dày và có đến 8.000 bệnh nhân tử vong.

Như vậy, có thể thấy rối loạn tiêu hóa có nguy hiểm không phụ thuộc vào mức độ bệnh. Nếu bệnh nhẹ không nguy hiểm, nhưng khi bệnh tiến triển nặng sẽ có thể dẫn đến ung thư liên quan đến đường tiêu hóa gây tử vong. Do đó cần chẩn đoán sớm và có biện pháp điều trị kịp thời, tránh trường hợp để bệnh tiến triển nặng, đến khi điều trị thì đã quá muộn màng.

Chẩn đoán rối loạn tiêu hóa

Bác sĩ tiến hành hỏi tiền sử bệnh, có đang sử dụng loại thuốc chữa bệnh nào không, thói quen ăn uống, tâm lý áp lực gì không, có những triệu chứng biểu hiện gì. Sau đó có chẩn đoán sơ bộ, nếu cần thiết sẽ thực hiện:

  • Nội soi dạ dày: Xác định nguyên nhân gây bệnh và tình trạng bệnh.
  • Siêu âm vùng bụng hoặc chụp CT scan vùng bụng: Cho hình ảnh rõ nét để biết được cơ quan, bộ phận nào có vấn đề, mức độ như thế nào.
  • Xét nghiệm không xâm lấn như xét nghiệm phân hoặc test thở: Mục đích để xác định xem có sự tồn tại của vi khuẩn HP hay không.
  • Xét nghiệm khác nhằm phát hiện máu, ký sinh trùng có trong phân hay không.

Cách trị rối loạn tiêu hóa tại nhà

Trong một số trường hợp hợp, thay vì dùng thuốc kháng Axit, người bệnh có thể áp dụng cách chữa rối loạn tiêu hóa tại nhà để cải thiện các triệu chứng. Một số phương pháp phổ biến như sau:

Trà bạc hà trị rối loạn tiêu hóa

Hoạt chất Peppermint có trong bạc hà có thể chống co thắt dạ dày. Trà bạc hà cũng được cho là có khả năng làm mát hơi thở và làm giảm các triệu chứng như buồn nôn, đầy bụng.

Uống một tách trà bạc hà sau bữa ăn là cách nhanh nhất để làm dịu dạ dày. Ngoài ra, ngậm kẹo bạc hà hoặc nhai một vài lá bạc hà cũng cho hiệu quả tương tự.

Trà bạc hà có thể chống co thắt dạ dày, buồn nôn, khó tiêu

Trà bạc hà có thể chống co thắt dạ dày, buồn nôn, khó tiêu

Mặc dù trà bạc hà có thể làm giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa nhưng người bị trào ngược Axit dạ dày thực quản không nên sử dụng trà bạc hà. Bởi vì trà bạc hà có thể làm giãn các cơ thắt ngực, cơ giữ dạ dày dày và thực quản. Do đó, uống trà bạc hà có thể khiến cho Axit dạ dày chảy ngược vào thực quản và làm vấn đề trào ngược nghiêm trọng hơn.

Trà hoa cúc trị rối loạn tiêu hóa

Trà hoa cúc có thể làm giảm căng thẳng, an thần và hỗ trợ giấc ngủ. Thảo dược này cũng có tác dụng làm giảm khó chịu trong dạ dày và giảm Axit trong đường tiêu hóa. Ngoài ra, hoạt chất Chamomile trong trà hoa cúc cũng có tác dụng chống viêm, giảm đau.

Uống một tách trà hóa cúc sau mỗi bữa ăn để hạn chế tình trạng khó tiêu, đầy bụng. Bạn có thể cho thêm mật ong để cải thiện hương vị.

Trao đổi với bác sĩ nếu bạn đang sử dụng thuốc chống đông máu. Trong hoa cúc có hoạt chống đông máu. Do đó, sử dụng kết hợp có thể làm loãng máu và tăng nguy cơ xuất huyết.

Dùng lá ổi non trị rối loạn tiêu hóa

Sử dụng lá ổi non là một trong những cách chữa rối loạn tiêu hóa nhanh nhất. Lá ổi có thể hỗ trợ điều trị đau bụng, đầy hơi và tiêu chảy do rối loạn tiêu hóa mang lại.

Để áp dụng phương pháp, người bệnh chỉ cần lấy một vài lá ổi non mang đi giã nát và uống phần nước cốt. Thực hiện liên tục trong vài ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Sữa chua trị rối loạn tiêu hóa

Sữa chua là một cách trị rối loạn tiêu hóa tại nhà phổ biến và đơn giản. Trong sữa chua có chứa lợi khuẩn Lactobacillus và Lactic. Lợi khuẩn này có thể kích thích tiêu hóa và làm giảm lượng khí thừa có trong dạ dày.

Người bệnh có thể ăn một hộp sữa chua không đường sau bữa ăn để làm giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa.

Giấm táo trị rối loạn tiêu hóa

Quá ít Axit dạ dày cũng có thể gây ra rối loạn tiêu hóa, do đó uống giấm táo có thể làm tăng Axit dạ dày trong cơ thể. Sử dụng 1 – 2 muỗng giấm táo cho vào một ít nước lọc cũng có thể giảm đau bụng do rối loạn tiêu hóa mang lại.

Để cải thiện các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, người bệnh có thể uống giấm táo trước bữa ăn chính 30 phút.

Giấm táo có thể cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa

Giấm táo được xem là an toàn cho cơ thể, cải thiện tình trạng da, giảm cân và hỗ trợ vấn để tiêu hóa. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều giấm táo có thể dẫn đến xói mòn chân răng, buồn nôn, bỏng cổ họng và hạ thấp lượng đường trong máu. Do đó, phã loãng giấm táo và tránh lạm dụng.

Gừng cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa

Gừng là bài thuốc dân gian chữa rối loạn tiêu hóa được sử dụng rất rộng rãi. Gừng có thể làm giảm lượng Axit dạ dày, cải thiện tình trạng đầy bụng và khó tiêu.

Người hay bị rối loạn tiêu hóa có thể uống một tách trà gừng để làm dịu dạ dày và cải thiện các triệu chứng rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra ăn kẹo gừng, uống rượu gừng hoặc ngậm một lát gừng sống cũng cho kết quả tương tự.

Lượng gừng khuyến khích tiêu thụ mỗi ngày là 3 – 4 g. Tiêu thụ quá nhiều gừng có thể tạo ra quá nhiều khí trong dạ dày, gây bỏng cổ họng và ợ nóng.

Tỏi là một cách điều trị rối loạn tiêu hóa tại nhà

Tương tự như gừng, tỏi là một cách điều trị rối loạn tiêu hóa tại nhà được nhiều người áp dụng. Tỏi có thể chống co thắt dạ dày và khắc phục các triệu chứng khó tiêu, đầy bụng sau bữa ăn. Ngoài ra, sử dụng tỏi cũng cải thiện các triệu chứng như buồn nôn và đầy hơi.

Người bệnh có thể bổ sung tỏi vào công thức nấu ăn hàng ngày, ép nước uống hoặc ăn sống để có thể cải thiện vấn đề tiêu hóa.

Baking Soda làm giảm các triệu chứng khó tiêu

Baking Soda có thể trung hòa Axit dạ dày và làm giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, chướng khí sau khi ăn. Để áp dụng phương pháp này, người bệnh có thể thêm 1/2 muỗng Baking Soda vào 400 ml nước ấm và uống.

Baking Soda được xem là an toàn và không gây độc hại. Tuy nhiên sử dụng một lượng lớn Baking Soda có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn bao gồm nôn mửa, tiêu chảy và co thắt cơ bắp. Do đó, không sử dụng quá liều lượng khuyến cáo (3 muỗng cà phê sau mỗi 24 giờ).

Nước chanh cải thiện vấn đề tiêu hóa

Chất kiềm trong chanh có thể trung hòa Axit dạ dày và cải thiện vấn đề tiêu hóa. Để áp dụng biện pháp, người bệnh pha một muỗng nước chanh vào nước ấm hoặc nước nóng và uống trước bữa ăn chính.

Nước chanh có thể làm dịu các triệu chứng rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, sử dụng nước chanh có thể làm mòn men răng và tăng bài tiết nước tiểu. Do đó, để bảo vệ răng hãy súc miệng sau khi uống nước chanh.

Rễ Cam thảo làm giảm đau bụng và khó tiêu

Rễ cam thảo là thảo dược thiên nhiên chống co thắt cơ và viêm đường tiêu hóa. Người bệnh có thể nhai rễ cam thảo để làm giảm đau bụng và khó tiêu. Ngoài ra, pha rễ cam thảo vào nước nóng và uống cũng mang lại hiệu quả tương tự. Sử dụng rễ cam thảo trước khi ăn 30 phút hoặc 60 phút sau bữa ăn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Mặc dù tốt cho hệ tiêu hóa nhưng rễ cam thảo làm mất cân bằng Natri, Kali và gây huyết áp cao. Do đó, liều lượng tiêu thụ tối đa và 2,5 g cho người trưởng thành.

Rối loạn tiêu hóa đôi khi có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm hơn như đau dạ dày, viêm loét dạ dày, ung thư dạ dày hoặc viêm đại tràng mãn tính,…

Do đó, nếu các triệu chứng không thuyên giảm sau quá trình điều trị tại nhà, người bệnh nên đến bệnh viện để được kiểm tra, tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.

Bài viết trên chỉ mang tính chất tham khảo chúng tôi không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.

Nguồn tổng hợp

  • https://www.thuocdantoc.org/cach-tri-roi-loan-tieu-hoa-tai-nha.html
  • https://www.vinmec.com/vi/benh/viem-dai-trang-3061/
  • https://chicucthuyhcm.org.vn/roi-loan-tieu-hoa/

Có thể bạn quan tâm

⇒ Xem tử vi 12 con giáp

⇒ Cách chữa bệnh xương khớp

⇒ Top 1101 cây thuốc quý Việt Nam trong Đông Y thường dùng!

⇒ Mách bạn cách chữa viêm đại tràng tại nhà hiệu quả bất ngờ

⇒ Cây lược vàng chữa viêm đại tràng có hiệu quả?

⇒ Tử vi hàng ngày – Xem tử vi vui 12 con giáp hàng ngày

⇒ Phương pháp chăm sóc mẹ sau sinh chuẩn khoa học

⇒ Cây thuốc nam sổ tay tra cứu dược liệu đáng quý mà loài cây này mang lại

⇒ Bài thuốc chữa viêm đại tràng co thắt từ cây nhà lá vườn hiệu quả cao

⇒ Các bí quyết chăm sóc sức khỏe, bí quyết làm đẹp

⇒ Đặt tên cho con trai – Những tên đẹp mang lại may mắn, tài lộc

BÀI VIẾT MỚI NHẤT